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有一次

有個同學因為知道我學中醫學了也一陣子了

所以就來問我失眠的問題

 

失眠其實有很多的醫法

所以我就細細的問了一下

 

「會覺得胸口這邊覺得煩煩悶悶的嗎?」

「不會。」

「會睡不著一直想事情想到覺得心情不好嗎?」

「不會。」

「會有燥熱的感覺嗎?」

「不太會。」

「所以就會一直想事情,然後想睡但睡不著嗎?」

「對,沒錯!」

 

 

好了

 

不會覺得胸口這邊覺得煩煩悶悶的

不是梔子豉湯。

 

不會睡不著一直想事情想到覺得心情不好

也不會有燥熱的感覺

不是朱鳥湯(黃連阿膠湯)

 

會一直想事情,然後想睡但睡不著

酸棗仁湯,虛煩不得眠。

 

後來又問問

他說最近常常心情不好

想什麼都覺得心情很低落

 

甘麥大棗湯。

 

最後,我開了酸棗仁湯合甘麥大棗湯給他。

 

虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之。
少陰病,得之二三日以上,心中煩,不得臥者,黃連阿膠湯主之。
陽明病,脈浮而大,咽燥口苦,腹滿而喘,發熱汗出,不惡寒,反惡熱,身重;若發汗,則躁,心憒憒反讝語;若加溫針,必怵惕,煩躁,不得眠;若下之,則胃中空虛,客氣動膈,心中懊憹。舌上苔者,梔子豉湯主之。
發汗若下之,而煩熱、胸中窒者,梔子豉湯主之。
下利後,更煩,按之心下濡者,為虛煩也,宜梔子豉湯。
婦人臟燥,悲傷欲哭,數欠伸,象如神靈所作者,甘草小麥大棗湯主之。

 

用的是科學中藥,1:1配著吃。

 

一個禮拜後

又遇到他

失眠也好了

心情也好多了

 

我想

這應該比安眠藥好用多了。

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留言列表 (9)

發表留言
  • 罗本逊
  • 这应该是得胡希恕先生所赐,排除法,得出最适合的方证。
  • 胡希恕老先生的醫術和辨證方法是我十分敬佩的。

    genius645 於 2009/12/08 12:16 回覆

  • deanwilliam
  • 我也會一直想事情,雖然會慢慢入睡,但睡不太好,很淺眠,大約半夜2.3點左右會醒來,醒來後會翻來覆去好一陣子又再慢慢入睡,但還是淺眠,這樣可以吃酸棗仁湯嗎?可以跟溫經湯一起吃嗎?謝謝
  • 淺眠多夢,一般會考慮用桂龍牡或是柴龍牡。酸棗仁湯則可以幫助入睡,一般是用在太累但睡不著的狀況。
    睡前吃酸棗仁湯和白天的溫經湯便不太會衝突。

    genius645 於 2013/04/11 14:10 回覆

  • 訪客
  • 請教一下, 常常會頭暈, 常會有黃鼻涕到流, 該吃甚麼改善?
  • 您可以多看看醫書,胡希恕或一些中醫大家皆可。

    genius645 於 2013/04/15 17:06 回覆

  • Bryan Lin
  • 確實比安眠藥好用且不會整天頭暈..
  • 安眠藥那不算治療失眠,只是讓你昏倒而已。

    genius645 於 2013/10/14 21:36 回覆

  • 悄悄話
  • rina
  • 我有時候會睡不好 多數原因是週末熬夜結果生理時鐘變調 後來喝市售杜仲酸棗茶(成分有用紅茶) 原本是為了杜仲 結果發現對睡不好有幫助耶 個人感受是可以幫助放鬆 不過我想我還不算失眠
  • 铭铭
  • 请问,1:1配,每一种吃多少克合适?哪个牌子的比较好一点?不好意思,我也跟他一样的失眠,而且时间不短了,有时候忙得很累很困,越发睡不着
  • 訪客
  • 請問有想到用歸脾湯嗎?
  • 通常治失眠我都先以傷寒方為主。

    genius645 於 2016/04/07 10:36 回覆

  • 歡
  • 若要看診如何預約。
  • 沒有對外看診,有問題可以來信討論。

    genius645 於 2016/07/28 12:18 回覆